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2018-06-27 19:33    曹美元

现在很多人都在讲亲子游泳,亲子游泳越来越受欢迎,那么你知道亲子游泳是怎么回事吗?跟我们云鼎娱乐平台的小编来了解一下亲子游泳吧!

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  “亲子游泳”就是家长与孩子一起游泳。亲子游泳运动中,宝宝放弃了降低自由度泳圈,在成人支持和监督下在水中自信游水,同时成人和小宝宝一同享受水中乐趣、增进互信及亲密感。亲子游泳是相对于国内“婴儿游泳”而言,是为了区别国内小桶带脖圈婴儿游泳叫法,事实上亲子游泳就是真正意义上婴儿游泳。

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亲子游泳怎么做

  保证眼里只有娃

  游泳时,父母要全程在宝宝身边,并且叮嘱宝宝不要到深水区域。如果宝宝因好奇心作祟,靠近深水区域,父母要赶紧前往阻止,千万不要出现父母自行游泳,把宝宝抛在身后的情况。另外,为了宝宝游泳的安全性,需要时刻注意宝宝的身体状况。

  游泳时间把握好

  游泳过程中,父母要注意把控好时间,不要一直呆在水里,应适当上岸休息。如果天气炎热,应做好防暑措施,避免泳池池水过高,导致宝宝中暑。建议每次游泳,呆在水里的时间不要超过1个小时。

亲子游泳怎么做.jpg

  做好耳朵保护工作

  宝宝耳部结构发育未完全,如果进水,水中细菌多,容易引发炎症,所以,为避免这种情况发生,应在游泳前,给宝宝戴上耳罩,并且游泳后,立即清理宝宝耳朵积水,避免细菌繁殖。如果宝宝喊耳朵疼,应立即停止游泳。

亲子游泳有什么好处

  心理层面的好处

  增强父母照顾宝宝的信心,建立一种互动模式,有助于正面教养宝宝,同时还能释放压力,与宝宝一共体验游泳的乐趣。如果是产后妈妈,亲子游泳还有助于缓解妈妈忧虑的情绪。

  生理层面的好处

  强化身体,有助于肌肉骨骼发展;促进血液循环,让荷尔蒙规律化,增强免疫功能;改善消化系统和睡眠;强化大动作和精细动作的发展;建立较好的平衡感和掌握能力。

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  人际层面的好处

  提供一个丰富且富有刺激性的环境,让父母和宝宝学会分享,接受失败,也让父母之间互相交流经验,互相学习。

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